Rééquilibrage Alimentaire

Premièrement, on réapprend à manger quoi, quand et comment. Vu comme ça, c'est vrai que ça peut vous paraître bête, mais manger un carré de chocolat avec du pain à 16h vous fera bien plus de mal que de le manger après votre déjeuner accompagné d'un petit café. (Simple exemple à base de chocolat moi perso je n'en mange que très peu......... !)

Pour être honnête avec vous, je suis déjà allée voir une diététicienne il y a deux ans de ça, avec le même principe et le même concept et ça marche vraiment, -8kg en 4 mois. Pas de privation, mangez les bonnes choses au bon moment et votre corps vous le rendra.

Cette fois-ci, histoire de reprendre les petits kilos que j'ai laissé s'installer ces derniers temps suite à de nouvelles mauvaises habitudes, je fais appel à Time Nutrition.

Le principe ?

Un concept basé sur le respect de l'horloge biologique du corps et
sur la prise d'une alimentation adaptée. OBJECTIF: Alliez silhouette,
bien être, beauté et santé avant l'été. 

Comment l'horloge principale fonctionne-t-elle ? (ne craquez pas déjà ici, continuez de lire !)

La perception des synchroniseurs solaires se fait chez l'homme par l'intermédiaire de neurones spécifiques de la rétine, différents de ceux qui nous servent pour la vue. Ce sont eux qui vont recevoir les rayons venus du cosmos et qui vont déclencher l'activation de certaines zones du cerveau. C'est le point de départ du cycle primordial synchronisé sur 24 heures d'où découleront toutes les réactions en chaîne étudiées par la chronobiologie. C'est ainsi que seront enclenchés tous nos rythmes fondamentaux : le sommeil, l'activité, la faim, la satiété, la soif, la sexualité... Cette horloge centrale interagit sur les systèmes hormonaux et particulièrement la synthèse d'une neuro-hormone (la mélatonine) qui, par sa sécrétion nocturne, recale en permanence l'organisme sur l'alternance de la nuit et du jour.

Attention au départ : Top Chrono !

Au petit matin, l'horloge biologique, stimulée par les synchroniseurs solaires, va immédiatement déclencher une sécrétion de cortisol qui, à son tour, va entraîner toute l'activité de toutes les hormones. Ce sont elles qui seront chargées de faire passer les informations partout dans le corps. Toutes les cellules, toutes les fonctions, tous les organes sont soumis à des rythmes biologiques coordonnés, et chaque cellule, chaque fonction, chaque organe est dépendant des autres ce qui permet de maintenir une cohérence générale.

L'alternance sommeil/veille, la faim, la prise des aliments, l'activité ou la réparation des cellules, toutes ces activités essentielles obéissent chacune à des cycles qui suivent celui de l'horloge biologique. Et tout cela fonctionne bien grâce aux synchroniseurs.

TIME Nutrition est une méthode physiologique qui s'appuie sur les solutions apportées par la chronobiologie alimentaire. Elle s'adresse à tous et toutes, sans distinction de sexe, d'âge, de race ou de religion puisque la physiologie est universelle !
TIME Nutrition n'est pas une méthode mystérieuse ! Tout est fondé sur des notions scientifiques de nutrition et de chronobiologie qui ne sont pas tirées du chapeau d'un gourou des régimes.
CE N'EST PAS UN REGIME ! Plutôt une invitation à une nouvelle philosophie alimentaire, une façon intelligente de renouer avec le plaisir de manger et d'être en forme.
TIME Nutrition apporte à un organisme affolé par les prises alimentaires désordonnées et les grignotages intempestifs le moyen de se « re-synchroniser » et d'utiliser sans grossir tous les aliments.
TIME Nutrition propose de manger de tout mais en quantités adaptées et au bon moment. Il fournit en plus des recommandations alimentaires personnalisées, des compléments indispensables : les synchroniseurs alimentaires. Pris à la bonne heure, ils vont « booster » la remise sur les rails de l'organisme et par la même occasion régulariser les prises alimentaires et l'appétit. 

GOODBYE HASTA LA VISTA ADIOS AUREVOIR CIAO... 

Je commence le 2 Janvier 2017, ma box devrait arriver dans la semaine avec tous mes produits minceurs naturels. Vous commencez avec moi ?

Le lien de la page juste ici : https://www.time-nutrition.com/